Projekt EYOF 2021-2022

piatok, 29.10.2021|Posledná aktualizácia 29.10.2021 13:50

Tréninkové skupiny

Tréningový program bude tvorený zvlášť pre ženské skupiny a zvlášť pre mužské skupiny.

Rozdelenie plaveckých skupín bude odpovedať tréningovým programom pre jednotlivé mužské/ženské skupiny.

Cieľ projektu

Cieľom projektu Výboru sekcie plávania a SPF je pomôcť plavcom a ich trénerov priblížiť sa k splneniu limitov na podujatie EYOF 2022. Hlavnou pomocou bude zabezpečenie sústredení, kde bude možné doplniť objemovú zložku v tréningovej príprave plavcov. Sústredenia budú realizované v nízkej aeróbnej úrovni, intenzite. Dôraz bude kladený na techniku a objemovú časť.

Po skončení objemových sústredení plavci pokračujú vo svojich materských oddieloch, ktoré budú pokračovať vo svojej tréningovej príprave.

Záverečná príprava pred samotnou súťažou bude prebiehať výlučne v gescii materského oddielu. SPF v tomto smere bude zabezpečovať podmienky pre finálnu prípravu plavcov a trénerov, ktorí nemajú podmienky na tréningovú prípravu.

Predbežný rebríček plavcov

10 plavcov v mužskej kategórii na základe FINA bodov 2020 z 25m a 50m bazéna za obdobie 1. 1. 2021 - 24.10. 2021
10 plavkýň v ženskej kategórii na základe FINA bodov 2020 z 25m a 50m bazéna za obdobie 1. 1. 2021 - 24. 10. 2021