logologo_small

Cvičíme doma - lekcia č. 3

piatok, 23.10.2020|Posledná aktualizácia 28.10.2020 17:17

Dnes vám prinášame v poradí už 3. inštruktážne video na domáce cvičenie. Na cviky, ktoré vám dnes predvedú Lea Grožajová a Kristián Obert nebudete potrebovať takmer žiadne špeciálne náradie. Postačia vám iba PET flaše naplnené vodou a fit lopta. V prípade, že fit loptu nemáte, cvik môžete preskočiť, alebo pomôcku kreatívne nahradiť niečim iným.

Zajta o 16:00 hod. sa môžete tešiť na ďalšie video, v poradí už štvrté, rovnako ako dnes budú predcvičovať Lea a Kiko.

Celú sérii videí môžete nájsť na našom YouTube kanále. Ak chcete mať info hneď po zverejnení, začnite odoberať náš kaná.


Spracoval Miroslav Nowak
Mohlo by vás zaujímať

Prezident SPF Ivan Šulek verí aj v medailu. V Šamoríne očakáva desať finálových účastí!

Dnes

V Aténach sa v stredu začínajú ME juniorov v synchronizovanom plávaní!

Včera

Nádejami slovenskej výpravy na ME do 23 rokov v plávaní sú Potocká, Slušná, Košťál či Tišťan!

23.6.2025

VIDEO rozhovor s Tamarou Potockou pred začiatkom ME U23 a šampionátové linky!

23.6.2025

Slovenské nádeje odlietajú na juniorský európsky šampionát v synchronizovanom plávaní do Atén

21.6.2025

Reprezentačný tréner našich diaľkoplavcov Tomáš Vachan po MEJ v Setubale:,,Malými krokmi sa posúvame dopredu!"

21.6.2025

Fantázia na ME juniorov v diaľkovom plávaní v Setubale! Karolína Valko na úžasnom 5.mieste, siahala na medailu!!!!

20.6.2025

NAŽIVO! Od piatka do nedele v Žiline MSR v plávaní starších žiakov!

20.6.2025

Plavkyňa Tamara Potocká môže mať oproti súperkám na ME v Šamoríne drobnú výhodu

20.6.2025

Štart ME juniorov v diaľkovom plávaní v Setubale a pekné 14.miesto pre Richarda Urbana na 10 km trati!

19.6.2025

Na začiatok ME juniorov v diaľkovom plávaní v Setubale sme pripravení!

19.6.2025

ME juniorov v diaľkovom plávaní v portugalskom Setubale sa začínajú už zajtra, naša výprava už v dejisku!

18.6.2025

SWIMMSVK.SK
Sportnet online
WEBDESIGN © BART.SK