logologo_small

Cvičíme doma - lekcia č. 3

piatok, 23.10.2020|Posledná aktualizácia 28.10.2020 17:17

Dnes vám prinášame v poradí už 3. inštruktážne video na domáce cvičenie. Na cviky, ktoré vám dnes predvedú Lea Grožajová a Kristián Obert nebudete potrebovať takmer žiadne špeciálne náradie. Postačia vám iba PET flaše naplnené vodou a fit lopta. V prípade, že fit loptu nemáte, cvik môžete preskočiť, alebo pomôcku kreatívne nahradiť niečim iným.

Zajta o 16:00 hod. sa môžete tešiť na ďalšie video, v poradí už štvrté, rovnako ako dnes budú predcvičovať Lea a Kiko.

Celú sérii videí môžete nájsť na našom YouTube kanále. Ak chcete mať info hneď po zverejnení, začnite odoberať náš kaná.


Spracoval Miroslav Nowak
Mohlo by vás zaujímať

Od utorka v Šamoríne štartujeme ME juniorov v plávaní, vstupenky už v predaji!

Dnes

Posledný súťažný deň na ME juniorov v synchronizovanom plávaní v Aténach zakončený úspechom slovenského páru!

Dnes

Plavecký šampionát do 23 rokov úspešný, ocenil ho aj Popovici

Včera

Plavecký šampionát do 23 rokov ozdobili Potockej medaily a Popoviciho európsky rekord

28.6.2025

Štvorlístok Potocká, Slušná, Trníková i Tišťan postúpil do sobotného finále na ME U23!

28.6.2025

Štvrtý súťažný deň na MEJ v synchronizovanom plávaní úspešný pre naše farby!

28.6.2025

Lillian Slušná len 5 stotín od medaily na ME do 23 rokov v Šamoríne!

28.6.2025

Tretí súťažný deň na ME juniorov v Aténach: Slovenský tím medzi elitou Európy!

27.6.2025

V piatkovom finálovom bloku budú plávať o medaily tri Slovenky

27.6.2025

Tamara Potocká sa postarala o prvú slovenskú medailu na ME U23 v Šamoríne, aj s Dublinom už máme tri bronzy!

27.6.2025

Na ME juniorov v synchronizovanom plávaní v Aténach Žofia Strapeková na 8.mieste v technickom sóle.

27.6.2025

V piatok sa v tureckom Istanbule začínajú ME U16 vo vodnom póle žien aj našimi dievčatami!

26.6.2025

SWIMMSVK.SK
Sportnet online
WEBDESIGN © BART.SK