logologo_small

Cvičíme doma - lekcia č. 3

piatok, 23.10.2020|Posledná aktualizácia 28.10.2020 17:17

Dnes vám prinášame v poradí už 3. inštruktážne video na domáce cvičenie. Na cviky, ktoré vám dnes predvedú Lea Grožajová a Kristián Obert nebudete potrebovať takmer žiadne špeciálne náradie. Postačia vám iba PET flaše naplnené vodou a fit lopta. V prípade, že fit loptu nemáte, cvik môžete preskočiť, alebo pomôcku kreatívne nahradiť niečim iným.

Zajta o 16:00 hod. sa môžete tešiť na ďalšie video, v poradí už štvrté, rovnako ako dnes budú predcvičovať Lea a Kiko.

Celú sérii videí môžete nájsť na našom YouTube kanále. Ak chcete mať info hneď po zverejnení, začnite odoberať náš kaná.


Spracoval Miroslav Nowak
Mohlo by vás zaujímať

Milan Vojtko prekonal aj Nagyov seniorský rekord!

6.7.2025

Milan Vojtko druhým časom i juniorským slovenským rekordom do finále MEJ 2025!

6.7.2025

Stela Megelová v semifinále MEJ na 200 m polohové preteky na 13.mieste!

5.7.2025

Stela Megelová vylepšila v sobotu slovenský rekord a je v semifinále MEJ v Šamoríne!

5.7.2025

Milan Vojtko v piatok na MEJ 2025 atakoval finále na 800 m voľný spôsob, vytvoril nový juniorský slovenský rekord!

4.7.2025

Slováci vo štvrtok bez postupu na MEJ 2025 v plávaní v Šamoríne

3.7.2025

Slovenská štafeta VITALE Tyrnavia swimming La Manche stojí pred historickou výzvou!

3.7.2025

Milan Vojtko ôsmy vo finále MEJ 2025 na 200 metrov voľný spôsob

2.7.2025

Eva Mikulášová zvládla v krátkom čase dve disciplíny, Slovenky bez postupu

2.7.2025

Vojtko pokoril historické slovenské maximum a je vo finále

1.7.2025

Z utorkových predpoludňajších rozplavieb na MEJ idú ďalej Vojtko a Bergomi!

1.7.2025

Od utorka v Šamoríne štartujeme ME juniorov v plávaní, vstupenky už v predaji!

30.6.2025

SWIMMSVK.SK
Sportnet online
WEBDESIGN © BART.SK