Mentálne nastavenie športovca v karanténe
Mentálny kouč Peter Bielik, ktorý spolupracuje s našimi reprezentantmi, reflektuje vnútorný svet prežívania športovca počas karantény. Zároveň ponúka východiská, ako sa efektívne vysporiadať so súčasnou situáciou na psychickej úrovni tak, aby sme získali poučenie, skúsenosť a väčšiu mentálnu silu do budúcnosti. Peter Bielik okrem našich reprezentantov (Richard Nagy, Andrea Podmaníková, Tomáš Klobučník), spolupracuje s plavcami VŠC DUKLA Banská Bystrica, s troj násobnými majstrami SR v hokeji HC 05 Banská Bystrica a s mnohými špičkovými športovcami doma aj v zahraničí. Seminár bude ONLINE a nalaďte sa presne na 17,00 hod s namina linku: https://zoom.us/j/97177722381?pwd=VUFLRzdZZ1pKQVlQYXh6UWhRczgydz09&status=success&fbclid=IwAR1c1jsYKHA19a6SYAOkK6TDFUVmCJMme98Nkdnuh43W4mmo4iSJZaCr1Zg
Na seminári sa dozviete
- Ako sa pozerať na súčasnú situáciu a akceptovať ju
- Ako akceptácia neznamená rezignáciu, ale naopak
- Ako si nastaviť efektívny denný program
- Kľúčové aktivity v čase karantény
- Ako byť „plavcom na suchu“
- Odpovede a odporúčania na vaše otázky
Termín: 21.4.2020 o 17:00 (predpokladaná doba trvania 1 hod.)
Vaše otázky môžete zasielať vopred na emailovú adresu, prostredníctvom FB, alebo klásť priamo na
seminári.
Peter Bielik
e-mail: peter.bielik@peterbielik.sk
www.peterbielik.sk
FB: Peter Bielik-Mental Coach
lin: Peter Bielik
Udalosť na seminár s Petrom Bielikom na linku : https://www.facebook.com/events/561762777791935/
