ADAM HALAS chce po slovenskom rekorde splniť aj olympijský B-limit – pre dobrý pocit

Vyše štyridsať osobných rekordov, viacero splnených limitov na ME a jeden seniorský národný rekord, taká je slovenská bilancia na medzinárodnom plaveckom mítingu v Grazi. Pod túto masívnu štatistiku sa podpísal aj fakt, že v Rakúsku štartovalo až 24 našich pretekárov.

„Nepamätám si v ére samostatnej Slovenskej republiky, že by sme ako reprezentácia absolvovali v takom veľkom počte nejaké nominačné preteky,“ komentoval početnosť výpravy pre web swimmsvk.sk reprezentačný tréner Karel Procházka.

O jediný slovenský seniorský rekord sa postaral Adam Halas na stovke motýlik, ktorý časom 53,57 s prekonal o 38 stotín staré maximum Vladimíra Štefánika z decembra 2019. „Čakal som, že by som sa mohol zlepšiť, ale nečakal som, že tak veľmi,“ povedal nám nový rekordér. „Veril som, že splním B-limit na majstrovstvá Európy, čo sa mi podarilo. Už dlhší čas som sa v tejto disciplíne nezlepšil, takže som spokojný. Limit na ME bol môj hlavný cieľ, ak by to nevyšlo v Grazi, mal som ešte jednu možnosť najbližší víkend na Orca Cupe.“

Dvadsaťdvaročný rodák z Trnavy si posunul osobný rekord už na marcovej Veľkej cene Slovenska – na 54,40. Teraz v Grazi sa zlepšil hneď dvakrát, najprv v rozplavbe na 54,00 a vo finále o ďalších 43 stotín. Posun na 100 metrovej trati o 83 stotín nie je všedná záležitosť – čomu to pripisuje? „Od Veľkej ceny Slovenska som trénoval ako keby len túto stovku. V príprave som videl, že sa zlepšujem v špeciálnej silovej príprave v posilňovni, ale aj vo vode som dosahoval rýchle časy. Cítil som sa silnejší, preto som dúfal, že by to mohlo vyjsť. Ráno v rozplavbách som mal rezervy určite na obrátke a dohmate, vo finále to bolo zrejme moje momentálne maximum. Vďaka tvrdým tréningom som zrýchlil hlavne druhú päťdesiatku, no vo finále mi vyšla aj druhá. Musím však ešte dotrénovať predovšetkým posledných pätnásť metrov, na nich som dosť stratil. Došla mi sila.“

Tak ako všetci najlepší slovenskí plavci aj on sa dlhodobo pripravuje v „bubline“ v Šamoríne – s malými pauzami, najmä pre také výjazdy ako do Grazu, je tam od lanského novembra. A bude v nej zaberať ďalší bezmála mesiac, až do odchodu do Budapešti na európsky šampionát. Šamorínske prostredie si však nevie vynachváliť: „Podmienky sú tu vynikajúce, zrejme najlepšie, aké som kedy mal. Vzhľadom na okolnosti je to pre mňa ideálne riešenie.“

Halas, ktorý vlani na jeseň prešiel z trnavského klubu STU do bratislavsko-šamorínskeho klubu XBS swimming, je šprintér z presvedčenia. Zo všetkých tratí má najradšej polohovku na 100 metrov v krátkom bazéne a po nej stovku motýlik. V oboch držal donedávna v krátkom bazéne slovenské rekordy. Ten mu v motýliku vlani v decembri uchmatol Štefánik, teraz v dlhom bazéne to teda kolegovi z klubu i reprezentácie takpovediac vrátil...

Halas sa vďaka výkonu v Grazi priblížil na 27 stotín k A-limitu na májové ME (53,30) a dokonca len päť stotín ho delí od B-limitu na OH (53,52). Kým na kontinentálnom šampionáte v Budapešti môže štartovať aj s „béčkom“, účasť v Tokiu zaručuje len A-limit (51,96), ak má plavec len účastnícky limit, potrebuje pozvanie od svetovej federácie FINA, čo nie je bežné. „Veľmi pochybujem, že sa na olympiádu dostanem s ‚béčkom‘ na stovke motýlik, v tejto disciplíne to bude určite nabité. No pre dobrý pocit by som olympijský B-limit rád zaplával, to je aj hranica, ktorú som si dal na najbližšie obdobie. A-limit je pre mňa dnes ešte veľmi vzdialený, to je otázka niekoľkých rokov, možno v spojení s Parížom 2024,“ vraví študent kondičného trénerstva na bratislavskej Fakulte telesnej výchovy a športu. Verí, že v motýliku sa čoskoro dostane pod hranicu 53,50, ba v ideálnom prípade uberie zo svojho víkendového maxima aj dve-tri desatiny.

TRINÁSTI S LIMITOM NA ME

Slovensko má zatiaľ 13 plavcov, ktorí splnili limit na ME v Budapešti (17. – 23. mája). Prísnejší A-limit zaplávala Andrea Podmaníková (50 m a 100 m prsia), Nikoleta Trníková (200 m prsia, 400 m pol. pret.), Matej Duša (50 m v. sp.), Tomáš Klobučník (100 m prsia) a Richard Nagy (400 m pol. pret.), B-limit má Martina Cibulková, Tamara Potocká, Ema Marušáková, Zora Ripková, Nina Vadovičová, Adam Halas, Alex Kušík a Ivan Teresa. Limity možno plniť do 2. mája 2021.

Monitoring, zdroj: Roman Riša, denník Šport, foto : SPF, Martin Vaňo