Z Hurghady do Šamorína: slovenskí plavci po sústredení mieria na Slovakia Swimming Cup 2026!

V termíne od 6. do 16. októbra 2026 sa v Egypte uskutočnilo reprezentačné sústredenie seniorského a juniorského družstva po vedením skúseného realizačnéhop tímu piatich trénerov, p. T. Violom, p. R. Hlavatým, p. J.Mikolášom, p. A. Strieborným, p. J. Čelkom, p. T. Vachanom a fyzioterapeutky S.Filipovej.

Sústredenie bolo zamerané predovšetkým na budovanie objemu plaveckého tréningu a rozvoj vytrvalostných schopností pred zimnou časťou sezóny, ktorá vyvrcholí zimnými Majstrovstvami SR kategórie Open a juniorov v Košiciach, avšak po krátkom oddychu doma si už tento víkend budú môcť reprezentanti otestovať svoje schopnosti na medzinárodnej súťaži Slovakia Swimming Cup v Šamoríne.

Tréningové centrum v Egypte už po tretí raz poskytlo slovenskej reprezentácii vhodné podmienky na absolvovanie náročného tréningového programu v príjemnom letnom počasí. Sústredenia sa zúčastnilo 32 reprezentantov všetkých vekových kategórií.

Súčasťou tréningového procesu boli aj večerné prednášky o tréningoch a tréningových parametroch. Po náročných denno - denných tréningových jednotkách si reprezentanti v podvečerných hodinách pod vedením trénerov osvojovali teoretické základy plaveckej prípravy. Prednášky sa venovali najmä princípom plánovania tréningového cyklu, významu objemu a intenzity zaťaženia, práci s tréningovými zónami a sledovaniu a vyhodnocovaniu tréningových parametrov. Plavci tak získali lepší prehľad o tom, prečo a ako je ich príprava nastavená, čo im pomôže vedomejšie pristupovať k tréningu a lepšie ho prispôsobovať vlastným potrebám. Zároveň išlo o priestor na otvorenú diskusiu, v ktorej mohli mladší aj skúsenejší reprezentanti zdieľať svoje poznatky a otázky s realizačným tímom. Prednášky tak prispeli nielen k zvyšovaniu odbornej úrovne plavcov, ale aj k budovaniu povedomia o tréningu a tímovej súdržnosti.